YouTube‘da favorites100com çok güzel bir video yayınlamış: 100 Life Saving Health Food Tips. Yediğimize dikkat edelim sağlıklı yaşayalım.
Su
- Kilo vermenizi destekler
- Kanser ile savaşır
- Böbrek taşlarının üstesinden gelir
- Cildinizi pürüzsüzleştirir
Kiraz
- Kalbinizi korur
- Kanser ile savaşır
- Uykusuzluğu durdurur
- Yaşlanmayı yavaşlatır
- Alzheimer’a karşı siper olur
Portakal
- Bağışıklık sistemini destekler
- Kanser ile savaşır
- Kalbinizi korur
- Nefes almanızı kuvvetlendirir
Karpuz
- Prostatı korur
- Kolestrolü düşürür
- Çarpıntının durmasına yardım eder
- Kan basıncını kontrol eder
Elma
- Kalbinizi korur
- Kabızlığı önler
- Akciğer kapasitesiniz artıtır
- Eklemleri rahatlatır
Limon
- Kanser ile savaşır
- Kalbinizi korur
- Kan basıncını kontrol eder
- Cildinizi pürüzsüzleştirir
Domates
- Prostatı korur
- Kanser ile savaşır
- Kolestrolü düşürür
Ananas
- Kemikleri güçlendirir
- Soğukalgınlığına iyi gelir
- Sindirime yardım eder
- Siğilleri geçirir
Mantar
- Kan basıncını kontrol eder
- Kolestrolü düşürür
- Bakterileri öldürür
- Kanser ile savaşır
Muz
- Kalbinizi korur
- Öksürüğü azaltır
- Kemikleri güçlendirir
- Kan basıncını kontrol eder
Çilek
- Kanser ile savaşır
- Kalbinizi korur
- Hafızayı güçlendirir
- Strese iyi gelir
Acı Biber
- Sinüziti temizler
- Kanser ile savaşır
- Bağışıklık sistemini kuvvetlendirir
Brokoli
- Kemikleri güçlendirir
- Göze iyi gelir
- Kanser ile savaşır
- Kalbinizi korur
Avokado
- Şeker hastalığı ile savaşır
- Kolestrolü düşürür
- Kolestrolü düşürür
- Cildinizi pürüzsüzleştirir
Unutma “Herşeyin başı sağlık” 
